atelier pratique (loire)

Médiathèque l'Ourse - A vos plumes

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Dinard 35800

Le 14/03/2026

Atelier de poésie En compagnie de Maud Bruguière, créatrice des carnets artisanaux "Camelle et Vagabonde", composez votre petit carnet poétique. Vos mots, vos couleurs, une trace unique... et libre. Cet atelier, organisé dans le cadre du printemps des poètes, s'inscrira dans la thématique 2026 : Liberté. Force vive déployée. Informations pratiques : Médiathèque L'ourse - DINARD Gratuit Ados - Adultes Durée : ~ 3h Sur inscription Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation en ligne, par téléphone (02.99.46.28.30) ou directement sur place !

Rebonds - Atelier chorégraphique avec Sabine Samba

Atelier

Bordeaux - 33

Du 14/03/2026 à 10:00 au 14/03/2026 à 13:00

Des rendez-vous réguliers pour pratiquer la danse contemporaine ! REBONDS propose une série d’ateliers encadrés par des artistes chorégraphes. Chaque événement est l’occasion de découvrir des approches chorégraphiques ou d’approfondir... mais aussi de rassembler les danseur.euse.s amateur.rice.s[...]

STAGE D'ART FLORAL

Plante - Fleur, Atelier

Grenade 31330

Le 17/03/2026

Dans une ambiance conviviale et accessible à tous, voici le programme : un atelier pratique d’1h30 pour apprendre à réaliser vos propres compositions florales, encadrement personnalisé par Isabelle Claude, passionnée et spécialiste de l’art floral. Tout le matériel fourni, pour repartir avec votre création unique. Les réservations sont obligatoires.

Atelier jeux en allemand : Lasst uns auf Deutsch spielen !

Pour enfants, Atelier

Haguenau 67500

Le 18/03/2026

Venez découvrir des jeux de société, mais attention, les explications sont en allemand ! Jouez et échangez dans cette langue avec les autres participants. Une occasion de pratiquer en s’amusant ! Animation en partenariat avec l'école ABCM de Haguenau. À l'occasion de la Quinzaine culturelle sur l'Allemagne.

L'Opéra dans tous ses états - atelier et conférence

Spectacle, Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Le 20/03/2026

16h45-18h45 - Atelier mise en scène Mené par le metteur en scène Pierre-Alain Four et une artiste, pour adolescents (à partir de 12 ans) et adultes, avec participation au spectacle final. Tarifs: 30 euros incluant l'atelier et la participation à l'un des spectacles "d'Orphée 2050-A la recherche du chant perdu" samedi 20h30 ou dimanche 15h - Tarif scolaires - étudiants : 20 euros - Pass'festival + atelier - Pass'culture - Nombre de places limité. 18h45-19h45 - Conférence sur la pratique de la mise en scène Menée par le metteur en scène Pierre-Alain Four de la Cie Les Vertiges Lyriques. Tarif: 10 € - Gratuit pour les participants aux ateliers mise en scène, et les détenteurs du Pass'festival.

Printemps du Yoga Equinoxe

Bien-être, Chorale - Chant

Joué-sur-Erdre 44440

Le 21/03/2026

Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]

Massage Thaï

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

Massage Thaï

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

Visite guidée de Légumes Project « Récolte ton chou-fleur »

Repas - Dégustation

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 18/02/2026 au 06/03/2026

Situé au cœur de la ferme de Kerguelen, Légumes Project, maison d’interprétation des légumes destinée aux individuels et familles, propose une visite guidée immersive au sein d’une ferme maraîchère en activité. La visite s’articule autour de l’atelier « Récolte ton chou-fleur », proposé au cœur du parcours : chaque adulte participe à la récolte d’un chou-fleur et découvre concrètement les pratiques agricoles biologiques et agroécologiques, le rôle du sol et la biodiversité. La visite se poursuit à Légumes Project par un temps dédié à l’intérêt de consommer des légumes, à leurs valeurs nutritionnelles et à leurs bienfaits pour la santé, pour relier production agricole, alimentation et échanger sur la notion de souveraineté alimentaire. Une expérience de visite qui mêle gestes agricoles, récolte, et clés pour mieux manger, au cœur de la ferme pédagogique de Kerguelen. Sur réservation par téléphone ou en ligne.

Joueurs - Théâtre d'objets

Théâtre, Histoire - Civilisation

Brest 29200

Du 11/03/2026 au 12/03/2026

Après Frères et Camarades, La Maison du Théâtre se réjouit d’accueillir le troisième et dernier volet de la trilogie des si talentueux Maladroits. À ne manquer sous aucun prétexte, pour continuer de faire vibrer l’utopie, quoiqu’il arrive. Un engagement peut-il être excessif ? Jusqu’où faut-il aller pour avoir gain de cause, pour être entendu ? Donner sa vie pour une lutte, est-ce de la folie ou de l’abnégation ? Thomas rentre de Cisjordanie et retrouve son ami, Youssef, dans son atelier en France. Commence alors un voyage immobile comme un besoin d’engagement pour l’un, comme une quête d’héritage pour l’autre. Thomas et Youssef construisent leur histoire avec du bois, des briques, des théières, avec ce qu’ils ont sous la main. Il restera des fragments, des éclats, de la poussière et peut-être une utopie. Le spectacle Joueurs a été créé en 2021 et joué plus de 70 fois depuis. Aujourd’hui, alors que le malheur frappe encore ces territoires, il est plus que nécessaire de faire entendre cette histoire, de tenter de comprendre par l’art cette épineuse question géographique, médiatique et politique. Informations pratiques : A partir de 14 ans. Durée 1h30. Proposé par la compagnie[...]

Atelier théâtre

Théâtre, Spectacle, Atelier

Châlons-en-Champagne 51000

Le 19/03/2026

Atelier théâtre Venez découvrir ou approfondir une pratique artistique avec des artistes de la saison. Initiez-vous au théâtre avec Juliette Launay, comédienne du spectacle Rapt. Ouvert à tou·tes dès 15 ans

DIGITAL CLEAN’UP WEEK !

Atelier, Fête

Olargues 34390

Du 17/03/2026 au 20/03/2026

Cebenna vous invite à participer à la Digital Clean’Up Week, un temps fort dédié au numérique responsable. En écho à la journée mondiale du Digital Clean’Up Day du samedi 21 mars, cette semaine propose trois ateliers pratiques pour apprendre à réduire son empreinte numérique au quotidien. Mardi, découvrez comment nettoyer votre ordinateur et votre drive : trier vos fichiers, supprimer l’inutile, organiser vos dossiers et optimiser votre espace de stockage. Mercredi, place au nettoyage de votre smartphone : désinstallation des applications superflues, gestion des photos et vidéos en double, astuces pour libérer de la mémoire. Vendredi, apprenez à désencombrer vos boîtes mail : tri efficace, suppression des messages obsolètes et gestion des abonnements. Une semaine pour agir concrètement, gagner en clarté et adopter de bons réflexes numériques.

54MES ENTRETIENS DE MEDECINE PHYSIQUE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montpellier 34000

Du 18/03/2026 au 20/03/2026

Les thèmes abordés portent sur l’exercice de la discipline de Médecine Physique et de Réadaptation (MPR). Ils sont sélectionnés pour leur dimension pratique et leur intérêt théorique, tout en intégrant les évolutions les plus récentes des techniques médicales. Ces thématiques concernent directement le champ de la MPR, mais s’ouvrent également aux disciplines avec lesquelles elle entretient des liens étroits : neurologie, neuropsychologie, orthopédie, rhumatologie, médecine du sport, gérontologie, pédiatrie… Véritables rendez-vous interprofessionnels et pluridisciplinaires, les EMPR rassemblent aussi l’ensemble des professionnels de la rééducation et de la réadaptation : masseurs-kinésithérapeutes, ergothérapeutes, orthophonistes, neuropsychologues, pédicures-podologues, orthésistes… En complément des colloques thématiques, de nombreux ateliers à visée pédagogique sont proposés chaque année. À l’occasion du congrès, plusieurs ouvrages sont édités et remis aux participants le jour même. Ces publications dressent l’état de l’art et des connaissances dans les différents domaines explorés, constituant ainsi une bibliothèque de référence unique.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 21/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Ateliers de découverte de la pyrotechnie

Fête, Feu d'artifice, Pour enfants, Atelier, Atelier

Saint-Macaire 33490

Le 21/03/2026

Dans le cadre de l’organisation du Carnaval de Saint-Macaire, l’association Silex organise un stage de découverte de la pratique de l’artifice. Découvrir les plaisirs de jouer avec le feu sans se mettre en danger, en respectant les règles, les autres et les biens qui nous entourent. Ces ateliers de découverte de la pyrotechnie sont ouverts à toutes et tous, garçons et filles dès l’âge de 12 ans. Ces ateliers sont encadrés par des artificiers professionnels titulaires du certificat F4T2. Sur inscription.

Atelier en famille Mondes flottants

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier

Meymac 19250

Le 21/03/2026

Atelier en famille Mondes flottants Après une découverte des "Nymphéas" de Claude Monet, venez pratiquer le suminagashi, technique japonais qui fait flotter l'encre sur l'eau. Par Sarah Melen Dès 7 ans, gratuit, nombre de places limité sur réservation conseillée

[Parentalité] Les ateliers parentalité 2026

Atelier

Barr 67140

Du 05/03/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée. Chaque atelier s’appuie sur le précédent, permettant une véritable évolution personnelle et collective.

ATELIER Sommeil avec l'Asept

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sabres 40630

Du 29/01/2026 au 26/03/2026

Ouvert à tous à partir de 55 ans - Gratuit Il s'agit d'un cycle de 7 séances proposé par l’Asept (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) pour améliorer la qualité de ses nuits ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien. - Comprendre le fonctionnement et les facteurs influençant le sommeil - Recevoir des conseils pratiques - Mettre en place des stratégies personnelles pour des nuits réparatrices. Les jeudis 29 janvier, 5 et 26 février, 5, 12, 19 26 mars 2026 de 9h30 à 11h30. Places limitées Inscription et information au 06 33 07 33 62 ou par mail : sabresacl@orange.fr

Atelier - Tarte au citron meringuée

Atelier

Dossenheim-sur-Zinsel 67330

Le 21/03/2026

Réalisation d'une tarte au citron meringuée : astuces et coup de main pour réaliser son fond de tarte, sa crème citron onctueuse et sa meringue. INFOS PRATIQUES : - L’atelier peut accueillir 8 à 10 personnes maximum. Il sera reporté si le nombre de participants minimum de 8 n’est pas atteint. - Des ateliers personnalisés sur demande peuvent s’ajouter au calendrier à partir de 6 participants. - L'inscription ne sera valide qu'une fois le règlement effectué. - Un participant peut annuler sa participation jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier et sera remboursé.

Atelier corps et voix

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier

Vasles 79340

Le 21/03/2026

Pratique corporelle, écoute, voyellisation, chant du souffle (Wutao), chant intuitif, expression créative, cercle de son, nous permettrons d'accueillir l'été, en résonance. Tenue confortable recommandée ; pique-niques partagés.

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 21/03/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

Théâtre Physique - Le répertoire pour les amateurs

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Spectacle, Atelier, Atelier

Argenton-l'Église 79290

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

Théâtre physique / Le répertoire pour les amateurs. Avec Catherine Dubois et/ou Guillaume Lucas Travailler et adapter des pièces courtes du répertoire, Pina Bausch, James Thiérrée, Buster Keaton… 3 pièces courtes ou numéros en solo ou duo choisis en amont et travaillés pendant deux jours et adaptés à une pratique amateur.

La Fabrik : Camps détox mentale

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Pardoux 79310

Le 22/03/2026

Camps détox mentale, don libre et conscient, un dimanche par mois. Nouveaux venus où anciens participants, aucun pré-requis, juste l'envie et la volonté de pratiquer pour sentir les effets positifs. Et oui c'est possible de faire une pause avec le mental, il suffit d'avoir les bonnes techniques pour mettre le Mental sur OFF et bien sûr une détermination d'apprendre à le maîtriser !

"Une nouvelle page à écrire" - Ateliers d'écriture sur le thème du deuil

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Point 71520

Du 15/03/2026 au 25/03/2026

L'association Rêver Tout Haut vous invite à écrire sur le deuil, qu'il soit lointain, récent, familial, amical ou professionnel. Moment convivial et créatif, écriture individuelle et collective pour transformer les épreuves traversées. Ateliers ouverts à tous. Participation ponctuelle possible. Avec le projet « Une nouvelle page à écrire », l’association Rêver tout haut part d’une conviction : les mots peuvent aider à traverser l’épreuve du deuil, non pas en gommant la douleur, mais en lui offrant un espace d’expression partagé. Ces ateliers proposent un espace où chacun est libre de dire ou de taire, de lire ou de garder ses mots pour soi. Autour de l’écriture, d’autres pratiques artistiques s'invitent ponctuellement : collages, lino-gravure, jeux d’images... toujours dans une ambiance bienveillante, facilitée par Valérie Gaudissart, autrice et art-thérapeute.

Atelier - Initiation aux danses swing

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Brest 29200

Le 21/03/2026

Venez découvrir le Lindy Hop et les danses swing avec l'association Swing du Tonnerre ! Vous pouvez danser à deux, en solo, en groupe, avec vos amis, votre famillle... Informations pratiques : Durée 1h. Atelier sur inscription en ligne, pas de billetterie sur place. L'atelier sera suivi d'un bal swing.

Tea time talk

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 21/03/2026

Vous souhaitez pratiquer ou renouer avec la langue anglaise ? Nous vous proposons un samedi par mois de venir converser en anglais avec Ann Marcoen, professeur d'anglais. 15h - Médiathèque d'Aire sur l'Adour Inscription au 05 58 51 34 04

Stage technique vocale : les voyages du souffle

Musique, Atelier, Atelier

Guéret 23000

Le 21/03/2026

Stage organisé par l'Ensemble Vocal de Guéret. Deux journées sous la direction de Samuel Lison, professeur de chant-Chef de cœur. Comment potentialiser son geste vocal dans le cadre d'une pratique collective.

Prana Vinyasa Flow Lunaire Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 22/03/2026

Pratique douce et fluide, méditation en mouvement, toujours proche de la terre, ouverture du haut du corps, étirement du psoas, renforcement musculaire et écoute de soi. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Atelier théâtre 9-14 ans

Pour enfants, Théâtre, Atelier

Nancy 54000

Le 22/03/2026

Atelier théâtre avec Otilly Belcour, comédienne de Panique !. Assistez au spectacle Nos assemblées et laissez-nous vos enfants pour un atelier de pratique théâtrale pendant la pièce : échauffements collectifs, jeux coopératifs et petites improvisations… De 9 à 14 ans. Réservation en ligne, par téléphone ou par mail.

Exposition "Nature rêvée" - Brigit Ber

Exposition, Atelier

Le Relecq-Kerhuon 29480

Du 07/03/2026 au 02/05/2026

“J’aime troubler les codes de l’image”. Brigit Ber S’inspirant de la nature qui est son sujet de prédilection et utilisant le cyanotype, procédé photographique ancien, l’artiste plasticienne s’amuse à brouiller notre perception du réel: de son imagination naissent ainsi des créatures hybrides et fantastiques, mélanges d’éléments disparates pris au vivant et d’autres fabriqués de toute pièce. S’offre à nos yeux un imagier fabuleux que le bleu intense du cyanotype rend des plus fascinants. Vernissage le 7 mars 2026 à 11h ( entrée libre ) Atelier Cyanotype avec Brigit Ber le 7 mars de 14h à 17h ( sur inscription) : https://my.weezevent.com/atelier-cyanotype-18?_ Cuisine des algues avec ALGAE de Plouguerneau le 28 mars de 11h à 12h30 ( sur inscription) : https://my.weezevent.com/atelier-cuisine-des-algues? Informations pratiques : Accès libre Gratuit

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 21/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Cours de cuisine Ecole Fauchon

Repas - Dégustation

Rouen 76000

Du 04/03/2026 au 29/08/2026

Découvrez, le temps d'un atelier de quelques heures, les techniques professionnelles des grands chefs, en cuisine ou en pâtisserie. Vous serez encadrés par une équipe de formateurs professionnels, vous participerez à l'élaboration de recettes travaillées dans le respect des produits de saison et avec du matériel professionnel. Vous pourrez ensuite déguster vos réalisations ! Cours pour adultes, adolescent et enfant ! Voir toute la programmation et les thèmes dans le document PDF ci-dessous, rubrique "documentation" en cliquant sur RESERVER COURS DE PATISSERIE Rejoignez ces ateliers pratiques de 3h, puis 30 min de dégustation et de la remise des attestations, suivie d'un instant photos ! Accompagné d’un chef expérimenté, vous apprendrez les techniques essentielles pour réaliser des desserts gourmands. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la Chef/fe et vous repartirez avec votre création. COURS DE CUISINE Rejoignez cet atelier culinaire de 3h30, incluant 30 minutes de dégustation afin de savourer vos créations culinaires, ainsi que la remise de vos diplômes et d'un instant photo. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la[...]

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

La coopérative des savoirs propose : Atelier créatif - Apprendre à faire du Quilling - Niveau 2

Science et technique

Armes 58500

Le 18/03/2026

Qu'est ce que c'est que le Quilling ? Le Quilling est aussi appelé Paperolles en français mais ce mot est assez peu utilisé. Il s'agit de l'art d'enrouler de fines bandelettes de papier, de les sculpter, de leur donner des formes, de les coller entre elles afin d'obtenir des véritables œuvres d'art. Après le succès de l'atelier 1, Clarisse accueille chez elle pour découvrir cet art et pratiquer ensemble sur d'autres formes plus complexes. Inscription sur reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org - 3 personnes maximum - Gratuit

La coopérative des savoirs propose : Atelier créatif - Apprendre à faire du Quilling - Niveau 2

Manifestation culturelle

Armes 58500

Le 18/03/2026

Qu'est ce que c'est que le Quilling ? Le Quilling est aussi appelé Paperolles en français mais ce mot est assez peu utilisé. Il s'agit de l'art d'enrouler de fines bandelettes de papier, de les sculpter, de leur donner des formes, de les coller entre elles afin d'obtenir des véritables œuvres d'art. Après le succès de l'atelier 1, Clarisse accueille chez elle pour découvrir cet art et pratiquer ensemble sur d'autres formes plus complexes. Inscription sur reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org - 3 personnes maximum - Gratuit

Atelier en famille Mondes flottants

Science et technique, Atelier

Meymac 19250

Le 21/03/2026

Atelier en famille Mondes flottants Après une découverte des "Nymphéas" de Claude Monet, venez pratiquer le suminagashi, technique japonais qui fait flotter l'encre sur l'eau. Par Sarah Melen Dès 7 ans, gratuit, nombre de places limité sur réservation conseillée

Bouquets printaniers à l'aquarelle - niveau intermédiaire

Peinture, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 21/03/2026

Samedi 22/ Dimanche 23 Mars 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous allons travailler la pose et le geste pour peindre facilement en quelques touches de jolis bouquets délicats et spontanés. Vous apprendrez à équilibrer maîtrise et lâcher-prise pour donner de la vivacité à vos peintures. Ce stage est ouvert à tous mais il demande quelques notions de base et je conseille d'avoir déjà un peu pratiqué l'aquarelle. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création et de partage.

Bouquets printaniers à l'aquarelle - niveau intermédiaire

Peinture, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 22/03/2026

Samedi 22/ Dimanche 23 Mars 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous allons travailler la pose et le geste pour peindre facilement en quelques touches de jolis bouquets délicats et spontanés. Vous apprendrez à équilibrer maîtrise et lâcher-prise pour donner de la vivacité à vos peintures. Ce stage est ouvert à tous mais il demande quelques notions de base et je conseille d'avoir déjà un peu pratiqué l'aquarelle. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création et de partage.

Centre culturel Simone Veil : Atelier Aromathépie

Bien-être, Atelier

Montbéliard 25200

Du 07/03/2026 au 25/04/2026

Découvrez l’univers de l’aromathérapie pour découvrir en théorie, en pratique et en toute sécurité l’utilisation des Huiles Essentielles avec le Center Culturel Simone Veil à Montbéliard. Apprendre à les utiliser pour profiter pleinement de leurs merveilleuses vertus pour votre santé, votre beauté et bien-être. Une activité dans un décor olfactif bienveillant et de partage. La tarification correspond à la présentation de l’atelier et à l’achat du matériel pour la réalisation individuelle d’une synergie. Avec l’intervention de Marlène Wenzel, infirmière diplômée d’Etat à l’Hôpital Nord Franche-Comté, experte et conseillère en aromathérapie scientifique. Accessible à tous Prévoir bloc note et stylo. Inscription en direct auprès de l’intervenante. Possible toute l’année Téléchargez ci dessous la programmation complète concernant le Centre Culturel Simone Veil.

Créez ses carnets en reliure pliée - Atelier Papier

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Brest 29200

Du 06/03/2026 au 29/05/2026

Pascale vous accueille dans son bel atelier du quartier St Martin pour réaliser des carnets et mini-livres en reliure pliée façon Leporello et message secret. Avec une belle couverture marbrée ou pas ... On vient les mains dans les poches, matériel sur place. On repart avec deux créations. Pour s'initier aux arts du papier et de la reliure créative. Informations pratiques : - Adulte et à partir de 10 ans. - Durée : 2h - Tarif : 36€ - Nécessite un peu d'attention, de la bonne humeur.

12e salon de la Nutrition de l'EDNH

Bien-être, Foire - Salon, Repas - Dégustation

Aix-en-Provence 13090

Du 13/03/2026 au 14/03/2026

Au programme : - Conférences par des diététiciens nutritionnistes, professionnels de santé, sportifs de haut niveau… - Ateliers pratiques sur la nutrition, la respiration, la gestion du stress et pleins d’autres - Espaces exposants pour découvrir des innovations et produits favorisant la santé mentale. Le salon est une occasion privilégiée pour professionnels, étudiants et grand public de comprendre comment la nutrition peut soutenir le bien-être mental et la performance, tout en échangeant avec des experts du domaine.

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 29/03/2026

Description atelier : Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. L'intervenant : Julien est psychologue comportemental et spécialiste de l’improvisation. Fort de plusieurs années d’expérience dans l’accompagnement des individus et des groupes, il a développé une approche unique qui allie les outils de la psychologie, les techniques de communication et la pratique de l’improvisation théâtrale. Son objectif : aider chacun à gagner en confiance, à s’exprimer avec authenticité et à libérer son potentiel, que ce soit dans un contexte professionnel[...]

Semaine des droits des femmes "résonnances"

Musique, Spectacle

Marseille 13000

Du 13/03/2026 au 14/03/2026

Le spectacle Résonances s’inspire des histoires de femmes brésiliennes exploitées comme employées de maison par des diplomates brésiliens en France dans les années 2000, une pratique abolie sous le gouvernement Lula. Il mêle récits de vie, texte autobiographique de Françoise Ega (Lettres à une Noire), ateliers de transmission et projet d’édition à venir. Croisant conte, recherche documentaire et musique, le spectacle met en scène trois musiciens et une conteuse, célébrant la mémoire de ces femmes à travers des compositions originales issues des musiques populaires brésilienne et ultramarine.

"LES CLANDESTINES" GARI GARETTE

Chorale - Chant, Musique

Nort-sur-Erdre 44390

Le 13/03/2026

Ateliers et rencontres avec les chorales des femmes de l'Ouest Sept femmes, sept comédiennes professionnelles. Elles proposent depuis 2000, la mise en voix, en mouvement et en scène d’un répertoire musical éclectique. Elles cultivent volontiers l’humour et le décalage poétique. Les Clandestines ont à cœur de mettre en tension tradition musicale et création contemporaine. Elles explorent les espaces hors les murs, dans l’espace public et s’impliquent régulièrement dans des projets d’action culturelle. Au contact de personnes de toutes origines et de tous âges, elles tissent des liens sur les territoires qu’elles arpentent et placent la pratique collective du chant au cœur de leur démarche. Pensez à réserver votre place au 02 40 72 20 34

Atelier cirque "parents-enfants"

Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier

Châteauneuf-sur-Cher 18190

Le 22/03/2026

Partagez un moment entre parents et enfants. Initiez-vous ensemble aux pratiques traditionnelles du cirque : acrobaties, portées, jonglage, équilibre sur objets... Pensez à vous inscrire.

Animation 123 jardin ! Greffage de printemps

Atelier, Vin - Oenologie

Chemillé-en-Anjou 49120

Le 21/03/2026

Accompagnés par un expert, venez percer les secrets du greffage, cette technique millénaire indispensable pour multiplier vos variétés préférées (pommiers, agrumes, vigne, rosiers...). Que vous soyez novice ou déjà initié, cet atelier pratique vous permettra de repartir avec un savoir-faire concret. Côté matériel : Apportez votre couteau ou greffoir, ainsi que les végétaux que vous aimeriez greffer ! Animation gratuite pour les adhérents. Adhésion annuelle : 5€

Médiathèque l'Ourse - Break the city

Atelier, Bande dessinée, Vie locale

Dinard 35800

Le 21/03/2026

Initiation et démo de danse urbaine. Explorez l’énergie de la ville et plongez dans un atelier de breakdance animé par Charles-Antoine Bonhomme, professeur au sein de l’association dinardaise GUILDEP. Découvrez les mouvements emblématiques de cette danse urbaine née dans les rues new-yorkaises, qui exprime toute la vitalité et la créativité de la vie citadine. Informations pratiques : Gratuit Ado - Adulte Entrée libre

Atelier - Tarte au citron meringuée

Dossenheim sur Zinsel 67330

Le 21/03/2026

Réalisation d'une tarte au citron meringuée : astuces et coup de main pour réaliser son fond de tarte, sa crème citron onctueuse et sa meringue. INFOS PRATIQUES : - L’atelier peut accueillir 8 à 10 personnes maximum. Il sera reporté si le nombre de participants minimum de 8 n’est pas atteint.- Des ateliers personnalisés sur demande peuvent s’ajouter au calendrier à partir de 6 participants.- L'inscription ne sera valide qu'une fois le règlement effectué.- Un participant peut annuler sa participation jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier et sera remboursé.

[Parentalité] Soutien à la parentalité

Barr 67140

Du 05/03/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée.Chaque atelier s’appuie[...]